Personlig utveckling – grundkurs för ett mer medvetet liv

Vill du utvecklas som människa och därmed få ut mer av ditt liv? Vill du utveckla och utmana dina relationer, såväl personligt som professionellt?

På en grundkurs i personlig utveckling får du möjlighet att med olika gestaltiska metoder och teorier öka din självkännedom i en mindre grupp som träffas under en längre period. Du får möjlighet att i ett tryggt sammanhang utmana dig själv och därmed öka din egen trygghet.

Utbildningen vänder sig till dig som
– vill fördjupa din förståelse för vem du är och vart du vill.
– vill arbeta upplevelsebaserat och få en teoretisk anknytning.
– tillsammans med andra i grupp under en längre period vill reflektera över dig själv, dina val och hur du interagerar med omgivningen.

Syfte och mål
Syftet är att ge deltagarna möjlighet till fördjupad personlig utveckling i grupp. Kursen ger även behörighet att söka vidare till Terapeutprogrammet och Organisationsprogrammet.

Personlig utveckling behöver bli mer talbart och accepterat. Begreppet terapi begränsar. Många tänker att det ska jag göra när jag mår dåligt istället för att tänka att det här gör jag för att lära känna och utveckla mig själv.
Läs hela intervjun med Radiopsykologen Lasse Övling

Innehåll och upplägg
• Pedagogiken är upplevelsebaserad med inslag av teori. Man jobbar till exempel med kroppsmedvetenhet, kommunikation, polariteter, ansvar, val och gränser.
• Den framväxande grupptryggheten utgör basen för den enskildes personliga utveckling.
• Kursledarna utgår bland annat från gestaltteori, existentialistisk filosofi och fenomenologisk metod.
• Ledarna är utbildade vid Gestaltinstitut ackrediterade av EAGT.


Att kunna stanna upp för att nå känslan och låta den ta tid. Ibland sätta ord på känslan. Oftare kan jag i olika möten vara här och nu med sinnena, vilket leder till att jag mår bättre. Jag har fått ett annat förhållningssätt till mina medmänniskor, vilket innebär att jag väljer att lita på vad personer säger till mig. Jag försöker också vara mindre självkritisk.
/Kristina Törnström 

Stina Stemme och Ulf Klingvall berättar om vad du kan förvänta dig från en grundkurs.

Kurser 2019/2020

Gk42
Framflyttad start: 27 februari – 1 mars, 26 – 29 mars, 23 – 26 april och ett tillfälle i maj
Utbildningsplats: Kuggaviksgården (Åsa)
Kursledare: Helena Mering och Ulf Klingvall
Sista ansökan: 15 januari
Mer information och ansök här>>

Gk43
5 – 8 mars, 26 – 29 mars, 23 – 26 april och 7 – 10 maj 2020
Utbildningsplats: Externat. Dininsida, Stortorget 3. Deltagaren står själv för måltider och ev övernattning.
Kursledare: Lena Söderlind och Ulrika Hagbarth
Sista ansökan: 15 januari
Mer information och ansök här>>

Kostnad
Kursavgift 19/20
Privatbetalande: 18 350 kr inkl moms
Företagsbetalande: 31 500 kr exkl moms

Kostnad för kost och logi tillkommer med ca 3 000 kr/kurstillfälle. Dag 1 startar vid lunch och dag 4 avslutas vid lunch. Det kan förekomma kvällspass.

Vi har ett samarbete med HumanFinans som ger dig som privatperson möjlighet att ta ett räntefritt utbildningslån och på så sätt fördela kostnaden över året. Vi erbjuder också en delbetalningsmöjlighet mot en administrativ avgift.

Antal deltagare
6-12 personer

Avbokningsregler
Sökande kontaktas av kursledare för gemensamt samtal. När sökande antagits och tackat ja är ansökan bindande. Hoppar du av efter detta och fram till 2 veckor efter kursstart debiteras 50% av kursavgiften. Avbryter du senare debiteras hela avgiften.

Avbokningar pga sjukdom fordrar läkarintyg.

Mer information
Kontakta gärna respektive kursledare för information om själva utbildningen. Kontaktuppgifter finns under respektive kurs. Kontakta Monica Hagbok för praktiska frågor.
E-post monica.hagbok@gestaltakademin.se och telefonnummer 08-10 81 71.